Conseils pour lutter efficacement contre la cellulite
Beaucoup connaîtront ce moment choquant où vous vous rendez compte que la cellulite s'est aggravée de façon exponentielle. Nous avons vécu ce moment dramatique. Et comment. Mais au lieu de désespérer, nous avons pensé que c'était peut-être le bon moment pour agir et vaincre ce problème détesté et inesthétique. Nous sommes arrivés à la conclusion que nous avons tous une très grande marge de progression. L'important est de courir immédiatement à l'abri de la bonne manière et sans courir après ces produits miraculeux qui sont servis dans les ventes télévisées.
Consignez-les pour lutter efficacement contre la cellulite
Voici quelques-uns des conseils que nous aimerions vous donner et qui concernent principalement trouver en vous la bonne motivation pour combattre l'ennemi numéro un de nous les femmes.
Pour lutter efficacement contre le problème de la cellulite, il faut avant tout avoir vraiment envie de s'en débarrasser. Si vous n'êtes pas assez motivé, nous vous invitons (nous l'avons fait et cela a très bien fonctionné) à regarder ces photos d'il y a quelques années, lorsque vous étiez encore en forme, et à les comparer avec vos photos actuelles. Vous remarquerez une différence pénible.
Les vacances approchent, il faut affronter le fameux test du maillot de bain et pourquoi pas celui du bikini. C'est une excellente motivation pour puiser inspiration et force pour se débarrasser définitivement de la cellulite. Vous devez travailler aussi dur que possible pour vous mettre en forme pour les fêtes estivales et amusantes sur la plage.
Comment combattre la cellulite
Le dur combat contre la cellulite ne doit pas forcément se transformer en souffrance anxieuse, au contraire, il doit le devenir et être affronté de manière ludique et agréable. Par exemple, si vous aimez nager, il vous suffit de prévoir un fichu abonnement à la piscine et de combattre la cellulite en nageant.
Si, par contre, vous aimez danser, inscrivez-vous simplement à un cours de danse et affrontez la cellulite en dansant! Il y a tellement de façons amusantes de se remettre en forme et de réduire drastiquement la cellulite. La lutte contre la cellulite pourrait même vous pousser à vivre de nouvelles situations et à rencontrer de nouvelles personnes (ce sont les seuls effets secondaires de la lutte contre la cellulite).
Il est également très utile de prendre 10 minutes chaque jour à se consacrer pour un massage DIY. Faites-en un véritable rituel pour vous-même, vivez-le comme un moment vraiment agréable. Il ne faut pas le vivre comme une sorte de devoir, mais comme une petite attention à porter sur soi. Il suffit de masser la peau pour réactiver la circulation de la peau sur les jambes et les fesses.
Pour une belle peau et des soins appropriés, essayez des produits naturels comme l' Hydrosérum ou le Goya Thermo-Gel Anticellulite.
Auto-massage contre la cellulite
Il n'est pas nécessaire d'utiliser une crème anti-cellulite ou d'autres produits coûteux, un auto-massage avec votre crème corporelle commune pourra grandement stimuler la circulation, ce qui est la base de l'élimination du problème de la cellulite. Même s'exposer un peu au soleil, aux bons moments et utiliser les bonnes protections est utile à la cause. Il donne également à la peau une apparence plus saine. Suivre ces petites étapes vous aidera à vous débarrasser efficacement de la cellulite. Mais attention à ne pas en faire une cause d'anxiété ou de frustration si les résultats tardent à venir.
Dansez, faites du sport, bougez et surtout… amusez-vous! Vous n'y avez peut-être jamais pensé, mais une soirée passée à danser en discothèque vaut autant qu'un cours de danse en salle de sport. Le conseil des femmes pour les femmes : amusez-vous et sentez-vous sexy! Soyez heureux et débarrassez-vous de la cellulite en riant et en plaisantant, ce sera plus facile que prévu!
La cellulite n'est pas une question de “culpabilité”. Acceptez-vous tel que vous êtes, ne vous reprochez pas une peau un peu trop orange. Cependant, cela ne signifie pas accepter passivement tout ce qui se passe. S'aimer, c'est aussi prendre soin de soi, respecter son corps. Prenez soin de votre corps avec légèreté, avec amour. Combattez la cellulite avec plaisir, ne la prenez pas comme un devoir mais comme un moment d'attention agréable pour le corps et l'esprit.
